Meditation & Yin Yoga für Einsteiger
Di., 07. Apr.
|ANANDA YOGA
!! 8-Wochen Kurs !! DEINE 60 Minuten in der Woche, um Balance zu schaffen.
Zeit & Ort
07. Apr. 2020, 19:00 – 26. Mai 2020, 20:00
ANANDA YOGA, Rottweiler Str. 8, 78658 Zimmern ob Rottweil, Deutschland
Über die Veranstaltung
Du hast schon so viel von Meditation gehört, aber traust dich irgendwie noch nicht ganz an das Thema ran?
Oder du findest keine Kontinuität in deiner Meditationspraxis?
In diesem Kurs werden wir innerhalb von 8 Wochen verschiedene Techniken der Meditation ausprobieren, so dass du raus finden wirst, was das Richtige für dich ist und du wirst lernen, dich einzulassen.
Spüre wie es sich anfühlt, präsent zu sein, den Alltag loslassen zu können und in das Gefühl von innerer Ruhe und Zufriedenheit einzutauchen!
Im Anschluss an die Meditationspraxis lassen wir uns auf passive Yin Yoga Posen ein und spüren hier in unseren Körper hinein.
Dieser Kurs ist wirklich für JEDEN geeignet - egal welches Alter, egal welches Level!
Falsch machen kannst und wirst du hier nichts.
Die Teilnahme besteht aus 8 fixen Terminen - jeweils Dienstag 19-20 Uhr bei uns im Studio.
Der erste Termin ist am 07. April und der letzte am 26. Mai 2020.
Teilnahmegebühr: 98 € für alle 8 Abende.
Mitglieder, die bereits ein Abo haben bekommen 50 % Ermäßigung!
Ich freue mich auf die Erfahrung, die wir gemeinsam machen werden.
Deine Nadja