Meditation & Yoga

Entspannt in den Sonntag!

Freut Euch auf eine geführte Meditation (9.00 - 9.40 Uhr) in der Gruppe, die dazu einlädt sich selbst zu besuchen und teif in sich hinein zu hören. Die Verbindung von unserem Körper und Geist steht hier im Fokus.

Anschließend bietet Nadja einen schönen Vinyasa-Flow (10.00 - 11.15 Uhr) an, um den Morgen mit frischer Energie zu starten!

Die Teilnahme an der Meditation ist kostenlos.

Preise für die Yoga-Stunde:

• Abo unlimited - frei
• Abo wöchentlich - 10 Euro (nur wenn 2. Besuch in dieser Woche)
• 10er-Karte - einmal abstreichen

Maximal 16 Teilnehmer, bitte anmelden!