KURSPLAN UND ANMELDUNG

KURSPLAN

August 2021
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Studio Teilnahme - Vinyasa Yoga mit Nadja (60 Min)
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19:00
Online Teilnahme - Vinyasa Yoga/Power Optionen mit Nadja (60 Min)
+1 weitere
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19:00
Studio Teilnahme - Faszien Yoga mit Nicola (60 Min)
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Bitte beachte unser Hygienekonzept

Unser Studio bleibt an der "Fasnet" über Weihnachten und an Feieratagen geschlossen.
Bitte beachte eventuelle Änderungen an Brückentagen im Kursplan.

Level  1: keine Yogaerfahrung, eventuell körperlich eingeschränkt, letzte Sporteinheit schon etwas länger her.
Level  2: erste Yoga-Erfahrung gesammelt, viele Asanas vertraut, das Tempo wird etwas schneller.

Level  3: Yogaerfahrung, Lust darauf neues auszuprobieren und Grenzen auszudehnen.