Yoga Forest Recovery #2

Da mein erstes Retreat dieses Jahr eine wunderbare Erfahrung für mich und alle Teilnehmer war, habe ich kurzerhand entschlossen, dieses Jahr noch ein weiteres Retreat anzubieten. 

Das Thema der 4 Tage ist Blockaden lösen.

Wer kennt das nicht, es zieht in der Schulter, dem Nacken oder im Rücken...

Oftmals nehmen wir im Leben Fehlhaltungen ein und gewöhnen uns daran und empfinden diesen Zustand als normal. 

Eine Fehlstellung in einem Körperteil kann sich aber auch schnell auf andere Körperregionen auswirken, daher ist es ratsam, entstandene Blockaden immer wieder zu lösen. 

Blockaden können auch auf feinstofflicher Ebene entstehen. So fällt es uns manchmal schwer Entscheidungen zu treffen, ruhig zu bleiben oder auf unser Herz zu hören. Wir nehmen beim Retreat Zeit, in uns reinzuspüren, wahrzunehmen, um dann eventuelle Blockaden zu lösen. 

Ich freue mich so sehr, dass all mein Yogawissen in diesen 4 Tagen durch das umfassende Wissen von dem erfolgreichen Physiotherapeuth und Osteopath Michael Zischka ergänzt wird. Das gibt uns die Gelegenheit nochmals von einer ganz anderen (ganzheitlichen) Seite, auf das Thema und unseren Körper zu blicken.

Euch erwarten 4 wunderbare Tage mit voller Präsenz, inmitten reiner Natur und mit wertvollen Yogastunden und Workshops. Wir starten am Donnerstag, den 22.10. um 14 Uhr in der Location (Lindenhof in Möhringen bei Tuttlingen) und enden gegen 15 Uhr am Sonntag. 

Wir starten den Tag immer mit einer Meditation und einer wohltuenden Yoga Stunde und gönnen uns danach ein ausgedehntes, leckeres Frühstück. Zwischen Frühstück, Mittagessen und Abendessen werden wir in uns hineinhören und schauen, um Veränderung zu schaffen. Ich bin sehr stolz einen hoch talentierten und erfahrenen Osteopathen an meiner Seite zu haben, der uns die 4 Tage begleiten wird. Wir werden in einem Seminar von Michael Zischka viel über unseren Körper und den Zusammenhang zwischen Körper, Geist und Seele lernen. In offenen Gesprächsrunden können wir auch auf einzelne Fragen und Beschwerden eingehen, so dass wir alle davon profitieren können. Alle die Lust haben, können mit unserer Köchin vor Ort eine schöne (Kräuter)-Exkursion machen.  Es bleibt zwischendurch genug Zeit für euch, für Gespräche oder Entspannung in der Natur.  Vor dem Abendessen dürft ihr nochmals auf die Matte - es gibt mal Yin und mal Yang. 

Wir werden vollwertig, vegan und biologisch mit frischen Speisen versorgt.  Die Küche legt Wert auf frische, regionale und nachhaltige Produkte. Die Selbstversorgung  aus dem eigenen Garten ist das Ziel und ist aktuell im Aufbau. Energetisch aufgeladenes Quellwasser, Tee und Filterkaffee sind ganztägig inklusive. Nachhaltiger Bohnenkaffe aus dem Kaffeevollautomat gibt es für 1 € pro Tasse.

Die finalen Preise für dein Yoga Forest Recovery hängen von der Zimmerkategorie ab. 

Es gibt Doppelzimmer mit Bad, Doppelzimmer mit Bad auf dem Gang, Einzelzimmer mit Privatbad und Einzelzimmer mit Bad auf dem Gang. Auf allen Zimmern gibt es ein Waschbecken. Auf Anfrage sind auch Drei- oder Mehrbettzimmer möglich. Die Zimmer werden zugeteilt, sobald du dich anmeldest und mir deinen Zimmerwunsch (und ggf. Partner) über das Anmeldeformular durchgibst. 

Hier gehts zur Bildergalerie des letzten Retreats im Juni und zu den Erfahrungsberichten:

https://www.ananda-yoga-zimmern.com/yoga-forest-recovery-2

Early Bird Preise (bis 13.09.)

Doppelzimmer mit eigenem Bad (2x verfügbar) 574 €/Person

Doppelzimmer mit Dusche auf dem Gang (4 x verfügbar) 529 €/Person

Einzelzimmer mit Privatbad auf dem Gang  (2 x verfügbar) 574 €/Person

Einzelzimmer mit Dusche auf dem Gang (mehrfach verfügbar) 544 €/Person

Regulärer Preis (ab 14.09.)

Doppelzimmer mit eigenem Bad (2x verfügbar) 604 €/Person

Doppelzimmer mit Dusche auf dem Gang (4 x verfügbar) 559 €/Person

Einzelzimmer mit Privatbad auf dem Gang  (2 x verfügbar) 604 €/Person

Einzelzimmer mit Dusche auf dem Gang (mehrfach verfügbar) 574 €/Person

Hier gehts zur Location (nur 40 Minuten von Rottweil):   https://www.seminarhaus-lindenhof.de/ 

Der Lindenhof in Möhringen bei Tuttlingen liegt mitten im Wald und wir haben dort keinen Handyempfang! Abschalten ist also Pflicht ;) Wlan ist jedoch verfügbar. Bei schönem Wetter laden uns große grüne Wiesen zum Yoga im Freien ein und abends werden wir auch mal eine kleine Feuerzeremonie erleben.

Bitte melde dich verbindlich über das Formular hier an. Die Mindestteilnehmerzahl liegt bei 8 Personen. 

 

Alle weiteren Infos wie Ablauf, Packliste und Mitfahrgelegenheiten folgen, nachdem die Gruppe vollständig ist.

Ich freue mich wahnsinnig und kanns kaum erwarten. Das wird wundervoll!

Bei Fragen meldet euch jederzeit!

Eure Nadja